首页 >> 美食 >

🌿✨无油花生芝麻枸杞丸子,健康美味两不误!✨🌰

2025-03-24 12:49:15 来源: 用户:任蓉毓 

今天给大家分享一款简单又健康的丸子做法,适合全家一起享用。这款丸子没有传统油炸的油腻感,却保留了食材本身的香气和营养,特别适合追求低脂健康饮食的朋友哦!🌟

首先准备材料:花生、芝麻、枸杞、糯米粉和适量清水。花生和芝麻提前炒香,不仅提升香味还能增加口感层次。将花生和芝麻捣碎后混合枸杞,加入糯米粉和水揉成团。捏成小丸子形状,放入蒸锅中蒸熟即可。😋

蒸好的丸子晶莹剔透,咬一口满是坚果的香脆与枸杞的甘甜。这道甜品不仅颜值在线,还富含蛋白质和膳食纤维,非常适合当作下午茶或者健康零食。🌟

快动手试试吧!用这份简单的食谱,为自己和家人带来一份温暖又健康的甜蜜时光!💖

  免责声明:本文由用户上传,与本网站立场无关。财经信息仅供读者参考,并不构成投资建议。投资者据此操作,风险自担。 如有侵权请联系删除!

 
分享:
最新文章
版权与免责声明:
①凡本网注明"来源:新能源汽车网"的所有作品,均由本网编辑搜集整理,并加入大量个人点评、观点、配图等内容,版权均属于新能源汽车网,未经本网许可,禁止转载,违反者本网将追究相关法律责任。
②本网转载并注明自其它来源的作品,目的在于传递更多信息,并不代表本网赞同其观点或证实其内容的真实性,不承担此类作品侵权行为的直接责任及连带责任。其他媒体、网站或个人从本网转载时,必须保留本网注明的作品来源,并自负版权等法律责任。
③如涉及作品内容、版权等问题,请在作品发表之日起一周内与本网联系,我们将在您联系我们之后24小时内予以删除,否则视为放弃相关权利。