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🌟简单美味的干煸菜花的做法🍴

2025-03-24 07:41:46 来源: 用户:郝卿卿 

干煸菜花是一道色香味俱全的家常菜,做法简单又快捷,非常适合忙碌的工作日。首先准备好新鲜的菜花、干辣椒、蒜末和一些调味料。先把菜花掰成小朵,用淡盐水浸泡10分钟,这样既能去除虫卵,也能让菜花更脆嫩。接着将菜花焯水备用,焯水时加入少许盐和油,可以让菜花颜色更加鲜亮。

热锅凉油,放入干辣椒和蒜末爆香,随后倒入焯好的菜花翻炒均匀。加入适量生抽、老抽调色调味,再撒上一点白糖提鲜。整个过程不需要加水,依靠菜花本身的水分和高温慢慢收汁,直至菜花表面微微焦黄,香气四溢。最后撒上葱花点缀,一盘香喷喷的干煸菜花就完成啦!

这道菜口感酥脆,味道浓郁,是一道让人欲罢不能的下饭菜。无论是搭配米饭还是面条都非常合适,快试试吧!😋

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