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🌸雪梨大米鱼鱼宝宝辅食食谱👶✨
对于宝妈们来说,宝宝的辅食制作可是个头等大事!今天给大家分享一款简单又营养的【雪梨大米鱼鱼】,让宝宝吃得开心又健康~🌟
首先准备好食材:新鲜的鱼肉(建议选择刺少的鱼)、优质大米、雪梨以及一些宝宝辅食所需的调味料。先把鱼肉处理干净,剁成细腻的鱼泥;雪梨去皮切丁备用;大米淘洗干净后煮成稀饭状。接着将鱼泥与米粥混合,加入雪梨丁,小火慢炖至食材完全融合。期间记得不断搅拌,避免粘锅哦~💛
这款辅食不仅富含蛋白质和维生素,还带有淡淡的甜味,非常适合宝宝初尝辅食时食用。雪梨的清甜能缓解鱼腥味,同时促进消化,是一款老少皆宜的美味佳肴!🍴💕
快动手试试吧,为宝宝的健康成长添砖加瓦!💪💖
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