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🌟低糖无黄油饼干的做法🍪✨

2025-03-17 23:32:43 来源: 用户:方纪富 

想吃甜点又怕长胖?别担心!今天教大家做一款低糖无黄油的健康饼干👇。这款饼干不仅做法简单,而且口感酥脆,特别适合健身爱好者和想要控制糖分摄入的朋友哦!💪

首先准备食材:全麦面粉100g、鸡蛋1个、牛奶20ml、代糖20g(可根据个人口味调整)、少量橄榄油或椰子油代替黄油。先把全麦面粉和代糖混合均匀,再加入打散的鸡蛋液和牛奶,搅拌成面团。如果觉得太干,可以适量加一点水。接着将面团擀平,用模具压出喜欢的形状,摆入铺好烘焙纸的烤盘。💛

放入预热至170℃的烤箱中,烘烤约15分钟即可出炉。刚出炉的饼干香气扑鼻,咬一口酥脆可口,完全没有油腻感,简直是下午茶的最佳选择~🍵💕

快来试试吧!健康又美味的小零食,让生活更美好~🎉

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