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空气炸锅薯条怎么做 🍟💨

2025-03-13 23:40:42 来源: 用户:濮阳善滢 

段落一:周末宅家想吃薯条,又怕油炸食品热量太高?别担心!用空气炸锅就能轻松搞定健康版薯条!首先,准备好新鲜的土豆,洗净后去皮切成均匀的条状。记得先用清水浸泡土豆条约15分钟,去除多余淀粉,这样炸出来的薯条更脆口哦!💡

段落二:接下来,将土豆条沥干水分,放入大碗中加入少许橄榄油或植物油,撒上适量盐和黑胡椒调味,轻轻拌匀确保每根薯条都裹上调料。然后预热空气炸锅至200°C,将薯条铺满炸篮,不要重叠,保证受热均匀。🔥

段落三:将薯条放入炸锅中,定时15-20分钟,期间记得翻动一次,让两面都能金黄酥脆。当薯条表面呈现金黄色时即可取出,趁热享用,搭配番茄酱更是绝配!😋 这样既享受美味又健康低脂,快试试吧!💪

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