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🌟最简单的7道素菜🍴🥬

2025-03-29 07:14:15 来源: 用户:金之栋 

春天到了,万物复苏,是时候多吃点清淡又营养的素菜啦!🌿今天给大家分享7道超简单的素菜做法,零基础也能轻松搞定,快收藏起来吧~💖

第一道:清炒西兰花🥦。只需焯水后加蒜末翻炒,简单又健康!第二道:凉拌黄瓜🥒。拍一拍,撒上辣椒油和香醋,清爽开胃。第三道:番茄炒蛋🍅🍳(虽然是蛋,但算素菜哦)。酸甜适口,老少皆宜。第四道:麻婆豆腐🍢。嫩滑豆腐搭配麻辣酱汁,口感丰富。第五道:干煸四季豆🌶️。四季豆切段,小火慢煎至表皮微皱,加入蒜末爆香,超级下饭!第六道:地三鲜🥔🥕🍆。土豆、茄子、青椒三种食材完美结合,浓郁香味扑鼻而来。最后一道:香菇油菜🍄🥬。香菇的鲜美与油菜的清香相得益彰,清淡又美味。

这些素菜不仅做法简单,还富含维生素和膳食纤维,让你吃得健康又开心~🌱🌈

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